思い通りにいかないことだってある!〜自分の...
港南道場 2020年7月8日港南道場の少年部では、稽古が始まる前までの時間は学習の時間となっています。 「学習→柔道稽古→学習」という流れです。 ...
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港南道場の少年部では、稽古が始まる前までの時間は学習の時間となっています。 「学習→柔道稽古→学習」という流れです。 ...
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今日は、柔道の基本である【受け身】を重点的に稽古しました。
写真は”人を飛び越えて前回り受け身をする“様子です。
ちょっとアレンジを加えて
《馬跳びをしてから、すぐ受け身》競争!
にも挑戦しました。
遊びやゲームの要素を入れると
子供たちは楽しみながらも集中して稽古に挑んでくれます。
チーム分けてして競争しますが
競うのは速さではなく”美しさ“。
美しい受け身は正しい受け身とも言えます。
受け身が上手になると、投げられるのが怖くなくなります。
投げられるのが怖くなくなると、乱取りで積極的に技をかけられるようになります。
受け身上手は柔道上手。
美しい受け身ができるよう
繰り返し稽古しようね!
館長秘書 近藤ともこ(こんとも)
港南道場の少年部では、稽古が始まる前までの時間は学習の時間となっています。 「学習→柔道稽古→学習」という流れです。 ...
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9月の目標は【正しく美しい前回捌(まえまわりさばき)】を身につける です。 ★3つのポイント...
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【ゴリラ列車】 腰を落としてのしのし進む《ゴリラ歩き》の連結版。 前の人の帯を持ち、全員で掛け声をかけながら進みます...
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