稽古風景(2017・12・26)〜力を出し切って!〜

幼・少年部<稽古風景> 2017年12月26日
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本年まとめの稽古は幼年部の子もたくさんで賑やか!!

 

準備体操、トレーニングと続きます。
 
最初は手押し車↑↑
 
 
 

続いて、回転運動。
 
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肩タッチ。
 
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背中で手を結んだところから・・・
 
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手をパンッ「すぐ立つ!」
 
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ボール奪い。
 
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「取られてたまるかーーーー」
 
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少年部、3人打ち込み
幼年部、マットで投げ込み
もやりました。

 
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「全力、出し切ってー!!」
 
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そして、古典の素読。
 
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仕上げはもちろん、お掃除です。
 
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2017年もよくがんばったね。
どんな一年になったかな。
 
来年も笑顔で会いましょう!!
 
 
 
 
館長秘書 近藤ともこ(こんとも)
 
 
 

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