夏合宿を計画中!!〜日本武道館 研修センタ...
成年部<女性・初心者・黒帯への道> 2017年5月30日※写真は日本武道館 研修センターホームページより 夏休みはいろんな体験をするチャンス。 家族や習い...
夏合宿を計画中!!〜日本武道館 研修センタ...
※写真は日本武道館 研修センターホームページより 夏休みはいろんな体験をするチャンス。 家族や習い...
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子供同士でペアを組んで寝技の練習をした後
“亀になったビクトル先生をひっくり返そう”というチャレンジをしました。
亀(かめ)とは、うつ伏せになり脇を閉め顎を引いた状態のことをいいます。
技をかけられないようにする、防御の姿勢です。
このままでは技をかけられないため
まずは相手をひっくりかえす方法を探ります。
相手のお腹の下に手を差し入れて肘を取り、
体全体で押すようにしてひっくり返します。
お見事!!
ビクトル先生が力加減を調整しながら受けることで、
子供たちの限界をちょっとずつ引き上げていきます。
挑戦を楽しんでいるうちに力がついていた、というのが理想ですね!
館長秘書 近藤ともこ(こんとも)
※写真は日本武道館 研修センターホームページより 夏休みはいろんな体験をするチャンス。 家族や習い...
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この青いボールはなーんだ?? 今日、新しいお友達が増えたので 「お互いの名前を覚えよう」ということで ゲー...
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今日は稽古の中で【寝技の世界一周】をしました。 紫の文字は取り(技をかける方)が習得すべき技。 オレンジの文...
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