半谷静香選手、稽古日誌(2016.6.30)
大人クラス<女性・初心者・黒帯への道> 2016年7月2日2016年3月下旬から志道館を稽古拠点にしている半谷静香選手。 最近はパーソナルトレーニングも取り入れ、基礎体力...
半谷静香選手、稽古日誌(2016.6.30)
2016年3月下旬から志道館を稽古拠点にしている半谷静香選手。 最近はパーソナルトレーニングも取り入れ、基礎体力...
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日々の稽古の中で【今日は、なにを課題として重点的に取り組むか?】を決めています。
本日の課題は”足技”と”ひとつの技をピックアップし、集中的に形を見直す”、という2つ。
まずは相四つの支え釣込み足の形を整えます。
この後、支え釣込み足から大内刈りへの連絡技もやりました。
そして本日のもうひとつの課題、”ひとつの技をピックアップし、集中的に形を見直す”。
体落としを選びました。
どこに重心を置くか、受けと取りの身体の重なり具合(位置関係)、姿勢、目線の方向などを坂東館長が丁寧に確認していきます。
やること、やれることがまだまだたくさんあります。
しばらくは基本をきっちり見直すことになりそうです。
半谷選手の稽古パートナー、募集中です。
我こそはという方、ぜひご一報くださいませ。
館長秘書 近藤ともこ
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