『正しい受身』で怪我をしない体を手に入れよ...
幼児・小学生クラス<稽古風景> 2022年2月22日柔道の受身の最大の目的は、「相手に投げられた時に自分の体を守ること」です。 相手にどんなに強く投げられたとしても受身...
『正しい受身』で怪我をしない体を手に入れよ...
柔道の受身の最大の目的は、「相手に投げられた時に自分の体を守ること」です。 相手にどんなに強く投げられたとしても受身...
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幼児・小学生クラスでは柔道衣が正しくたためるよう、徹底して指導しています。
①上衣を《T》の形に広げて置く
②ズボンは《I》の形長方形にして上衣の真ん中に置く
③ズボンの幅に合わせて袖をたたむ
④下から襟の方へクルクルと巻く
⑤二つ折りにした帯で結んで仕上げる
@bando_judo_shidokan #柔道 #judo #柔道衣 #志道館 #幼児 #小学生 #新宿 #四谷 #CapCut ♬ Sunny Summer (60 Sec) – TimTaj
はじめはどうしても綺麗な形に仕上げることが難しくやり直す子、先生と一緒にやる子がいます。
それでも繰り返し練習していくうちに少しずつできるようになり、できた時の表情は達成感でいっぱいです!
最終的には一人で早く仕上げることが習慣になっていきます。
たたんで終わりではなく、自宅に持ち帰り洗濯機の近くまで持って行く、自分で稽古の支度をするところまで徹底するよう伝えています!
幼児・小学生クラス 指導者 坂下来未
柔道の受身の最大の目的は、「相手に投げられた時に自分の体を守ること」です。 相手にどんなに強く投げられたとしても受身...
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負ける練習 相田みつをさんの作品に、「負ける練習」という詩があります。 私の母校・高知学芸中高等学校の道...
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現在、志道館の幼児・小学生クラスでサポートをしてくれている坂下来未先生。 私どもが坂下先生と出会ったのは、彼女が大学...
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