5月下旬から7月下旬まで、中央区主催・中央区民カレッジ「柔道講座（全5回）」を担当致しました。     「柔道講座」と言っても、会場は柔道場ではなく「和室」です。   またコロナ禍というこ...

この度、初心者から柔道を始めた女性が2名、新宿区昇段審査会に合格し、見事初段（黒帯）となりました！   お二人とも、学業や仕事、家庭、プライベートと両立しながら約2年間コツコツと稽古を重ねてき...

成年部（中学生以上、主に社会人が在籍するクラス）では毎月最終週を「投の形（なげのかた）」稽古日と定めています。   ～「投の形（なげのかた）」とは？～   投技（なげわざ）の代表的なもの1...

成年部（中学生以上、主に社会人が在籍するクラス）では通常稽古に加え、3つほどシリーズ物の稽古日があります。   ①絞技・関節技稽古日 ②投技レベルアップ稽古日（4月～6月は「内股・払腰・跳腰」） ...

「力（パワー）」や「体力・体格」にものを言わせるような柔道は、加齢と共に衰えていくだけでなく、稽古相手を怪我させてしまう確率も高くなります。   しかし「上手さ（うまさ）」や「巧みさ（たくみさ...

新たな一年が幕を開けました！！   2022年のテーマは「女性×柔道」です。 柔道初心者の女性・女児が勇気を出して、一歩踏み出せる（柔道を始める）ような情報発信、環境・コンテンツづくり。  ...

文武一道塾志道館には現在11名の女性指導者（内、学生3名）が、それぞれの経験を活かし、柔道の指導現場で活躍しています。     それぞれのバックボーン、経験を持つ女性指導者をTikTokでも紹介して...

私が副委員長を務める、東京都柔道連盟女子柔道振興委員会で「女子柔道プロモーション動画制作」を企画しました。 これが「全日本柔道連盟comeback女子柔道プロジェクト」の助成金対象事業として採択され、先日...

私の柔道人生は、高知学芸中学校一年生の時に、柔道に入部した時から始まりました。     柔道を始めた理由は「オリンピックに出たいから」です。 幼稚園の卒園アルバムの「将来の夢」欄には、拙い...

文武一道塾志道館 成年部では、9月・10月・12月の全3回で柔道講義の時間を設けています。   柔道の創始者・嘉納治五郎師範は柔道の稽古について「形・乱取り・講義・問答」の4つが重要だと仰ってます。 ...