稽古風景（2017・12・26）〜力を出し切って！〜

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本年まとめの稽古は幼年部の子もたくさんで賑やか！！

 

準備体操、トレーニングと続きます。
 
最初は手押し車↑↑
 

続いて、回転運動。
 

 
肩タッチ。
 

 
背中で手を結んだところから・・・
 

 
手をパンッ「すぐ立つ！」
 

 

 
ボール奪い。
 

 
「取られてたまるかーーーー」
 

 

少年部、3人打ち込み
幼年部、マットで投げ込み
もやりました。
 

 
「全力、出し切ってー！！」

 

 
そして、古典の素読。
 

 
仕上げはもちろん、お掃除です。
 

 

 

 

2017年もよくがんばったね。
どんな一年になったかな。
 
来年も笑顔で会いましょう！！
 
 
 
 
館長秘書 近藤ともこ（こんとも）
 
 
 
 
 
 
 
 

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