【子ども×柔道】「ボール奪い」で「カメ返し」を学ぼう!

幼児・小学生クラス<稽古風景> 2022年3月11日
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「ボール奪い」は、カメ(柔道の寝技における防御姿勢)になってボールを守っている相手をいかに上手に仰向けにするか、ということがポイントになります。
 
「カメ返し(カメになって防御する相手を返して抑え込む技術全般のこと)」
を楽しく習得するための稽古メニューです。
 
 
 
 

@bando_judo_shidokan #checkducoudecarrefour #寝技#柔道#judo #かめがえし ♬ FEEL GOOD – Simen Andreas Knudsen


 
 
 
 
 
館長 坂東真夕子
 
 
 
 
 

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