「ボール奪い」は、カメ（柔道の寝技における防御姿勢）になってボールを守っている相手をいかに上手に仰向けにするか、ということがポイントになります。
「カメ返し（カメになって防御する相手を返して抑え込む技術全般のこと）」
を楽しく習得するための稽古メニューです。
@bando_judo_shidokan #checkducoudecarrefour #寝技#柔道#judo #かめがえし ♬ FEEL GOOD – Simen Andreas Knudsen
館長 坂東真夕子
志道館には 3歳〜年長さんまでが所属する【幼児クラス】 小学校1年生〜6年生までの【小学生クラス】 中学生以上の...
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