【柔道のチカラ】礼は身を助く

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目次

• 礼儀正しいアメリカ人の若者たち
• 「礼儀正しい人」は、上達が早い！？
• 「礼儀正しい」=「“我”をとること」
• 礼に始まり礼に終わるのが、柔道
• 礼は身を助く

礼儀正しいアメリカ人の若者たち

1月某日、訪日外国人向け柔道体験プログラム『Judo Experience Program』においてアメリカ人若者グループ（男性2名・女性1名）に柔道を指導しました。
 
彼らは大学時代からの友人であり、アメリカでブラジリアン柔術を共に学ぶ仲間でした。
3名とも最初から最後まで礼儀正しくにこやかで、話しを聞く姿勢も素晴らしかったです。
私自身、とても気持ちよく楽しく柔道指導ができました。
 

 
 

「礼儀正しい人」は、上達が早い！？

礼儀正しいアメリカ人若者グループは、技術の吸収の早さにも目を見張るものがありました。
 
なぜ彼らは上達が早いのか？それは彼らが、素直に指導やアドバイスに耳を傾け、指導された通りにやってみようという意欲，私たち指導者に対する敬意があるからだと思います。その姿勢は、私たち教える側にもポジティブな影響をもたらしてくれます。
 

 
 

「礼儀正しい」=「“我”をとること」

「礼儀正しい姿」とは、“自分が自分が”という「“我”が取れた姿」だと感じます。
年齢や性別,国籍に関わらず、“我”が取れた時、人は大きく成長するのではないでしょうか。
 
 
 
 

礼に始まり礼に終わるのが、柔道

柔道では道場に入る時,出る時には一礼します。
これは自分を成長させてくれる道場という“場”に対する敬意・感謝をあらわす行為だと、私は解釈しています。
また、稽古中に相手と組み合う時には、「お願いします」「ありがとうございました」とその都度礼をします。
相手に対し礼を尽くすことは、自分自身の“我”を取る修行でもあります。
 

 

 
 

礼は身を助く

“我”の取れた「礼儀正しい姿」は、世界中のどの国に行っても、周囲の人たちに好意的に受け取られることでしょう。
柔道で身に付いた礼は、いつでも自分を助けてくれます。
 

 
この度の志道館での柔道体験で得たものが、彼らの人生をより良いものにしてくれたら嬉しいです。
 
 
 
 
 
 
 
 
館長 坂東真夕子
 
 
 
 
 
 
 

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