目次
大人クラス開館時間について
3月より大人クラス開館時間（入館可能時間）を全曜日 稽古開始 20分前とさせていただきます。
（指導者の休憩や稽古準備、引継ぎ等のため。）
●火曜日・水曜日・金曜日
18：40～入館可能
●日曜日（四ツ谷）
9：40～入館可能
※道場内に指導者がいても、入館可能時間までは、入館をお控えくださいますようご協力をお願いいたします。
2026年 3月休館日
8日（日）
子どもクラスイベントのため大人クラス稽古はお休みさせていただきます。
※当日のボランティアスタッフを募集いたします。
詳細は次項目をご参照ください。
20日（金／祝）
年度末特別休館日
29日（日）・31日（火）
8日（日）『志道館杯』ボランティアスタッフ募集！！
『志道館杯』をお手伝いしてくださるボランティアを若干名募集いたします。
当日は、試合稽古の審判（有段者）や見学の保護者の皆さまの誘導，小さい子供たちのサポート等をお願いする予定です。
『志道館杯』の概要は下記の通りです。
＜日時＞
2026年3月8日（日）
12：30～15：00
＜場所＞
新宿コズミックスポーツセンター（西早稲田）
＜内容＞
１，幼児・小学生クラス生徒による「試合稽古」
２，ゲスト講師による柔道教室（今回は親子参加可能です！）
＜ゲスト講師＞
今回のスペシャルゲストは、「形（かた）」の現役世界チャンピオンペアです！
柔道の稽古には、“形（かた）”と“乱取（らんどり）”の2つの方法があります。
“乱取”とは、自由な方法で互いに技を出し合いますが、“形”はあらかじめ順序と方法が決まっており、技法の原理を学びます。
嘉納治五郎は“形”と“乱取”の関係について、「“形”が文法で、“乱取”は作文である」と仰いました。
柔道には現在、9つの「形（かた）」があり、その中の一つ『講道館護身術』という形の世界チャンピオンペアに当日は『講道館護身術』を披露していただくと共に、ちょっとした護身術の技術を、親子で学ぶ時間も設けたいと思います。
『講道館護身術』世界チャンピオン
池田孝生さん（警視庁）
酒卷文孝さん（警視庁）
『講道館護身術』予習用動画（少し長いです！）
https://youtu.be/qcxKDm8Af7M?si=vRXEek0xdf–eIlf
＜ボランティア募集＞
ボランティアとしてご協力していただける方は、「2月27日終日まで」に下記Googleフォームからご連絡ください。
https://forms.gle/5xMmib9wU9NewwFRA
※多数のお申込みをいただいた場合は、男女比や段位等のバランスを鑑み、
「3月1日まで」にご連絡をさせていただきます。
ご希望に添えない場合もございますので、ご理解ご了承くださいますようお願いいたします。
2026年3月 稽古スケジュール
3月 稽古スケジュール表
ダウンロードしてお手元のスマホやPCに保存できます。
PDF版 3月 稽古スケジュール表
https://drive.google.com/file/d/1SilE8kk8WINYmo91iP9nDYi6B7FhRjqS/view?usp=share_link
「投の形」稽古日
柔道二大稽古法の一つが「形稽古」です。
お持ちの方は『柔道ことば18（P.P5-6）』をご参照いただくと、「形稽古」の理解がより深まると思います。
◆投の形「手技」
17日（火）・22日（日）・27日（金）
※嘉納師範が「形は“文法”で、乱取りは“作文”」と述べられた通り、「投の形」は、技の理合い、受身を学ぶのにもっとも優れた練習方法だと考えています。
乱取り稽古日＠新宿コズミックスセンター
※開始時間にご注意ください！
1日（日）13:00～14:45
新宿コズミックスポーツセンター アクセス
https://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
スポーツセンターの受付は通り過ぎ、そのまま1階・武道場へ向かってください。
女性の塾生様へ
10（火）男性指導者（内田）が担当します。
24日（火）女性クラスは「セルフディフェンス」です。
当日はフランス人男性指導者のタンギーが担当します。
『講道館護身術』という“形（かた）”に代表されるように、護身となるような技術も柔道の一つです。
もし、自分が危険にさらされた時は、投技よりも実戦的かも知れません。
ビギナー親善柔道大会のご案内
4/12に春日部市立市民武道館にて『ビギナー親善柔道大会』が開催され、参加者を募集しています。
この大会は通常の試合と違い、有段者の方と 安全に試合を行うそうです。
詳細は下記URLをご確認ください。
https://www.instagram.com/p/DUGB1D2kajX/?igsh=MTl0NTZtN2V0Z3kyZA==
〈選手申込URL〉
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHpNeWKZ7BPDFPM_wkSDTb4ovp34RutsXOjsHjeNu0CjujzA/viewform
また、受け役の有段者も募集しているようです。
〈有段者の受け募集URL〉
https://forms.gle/KRZRBoxwvyQ3KqCD7
月謝について
2026年3月分 月謝のお振り込みは2月27日までです。
期間内での納入をお願いいたします。
休会（月謝の方のみ可能）・退会を検討されている方はこちらをご一読ください。
（前月25日までに申請してください）
◆塾生規定
https://www.bunbuichido.net/rule/
志道館 資料室
・柔道の目的と人間形成の相関図
・「よい乱取り」の定義
・志道館exercise関連資料
・志道館exerciseのポイント（動画コンテンツあり）
がまとめられたページです。
予習・復習にご活用ください！
子ども柔道
https://www.instagram.com/kodomo_judo_shidokan/
大人柔道
https://www.instagram.com/otona_judo/
志道館学舎（認可外保育園）
https://www.instagram.com/shidokan.gakusha
