目次
【リマインド】大人クラス開館時間について
3月より大人クラス開館時間（入館可能時間）を全曜日 稽古開始 20分前とさせていただいております。
（指導者の休憩や稽古準備、引継ぎ等のため。）
●火曜日・水曜日・金曜日
18：40～入館可能
●日曜日（四ツ谷）
9：40～入館可能
※道場内に指導者がいても、入館可能時間までは、入館をお控えくださいますようご協力をお願いいたします。
2026年8月 稽古スケジュール
夏季休館日
8月11日（火／祝）～8月16日（日）
8月 稽古スケジュール表
「投の形」稽古日
柔道二大稽古法の一つが「形稽古」です。
お持ちの方は『柔道ことば18（P.5-6）』をご参照いただくと、「形稽古」の理解がより深まると思います。
25日（火）→テーマ「腰技」
27日（木）→テーマ「真捨身技」
乱取り稽古日＠新宿コズミックスセンター
※開始時間にご注意ください！
30日（日）13:00～14:45
新宿コズミックスポーツセンター アクセス
https://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
スポーツセンターの受付は通り過ぎ、そのまま1階・武道場へ向かってください。
立技乱取り禁止技について（リマインド）
安全上の観点から下記の技・行為を禁止いたします。
＜禁止技＞
動画を必ずご視聴ください。
※以前「柔フェス」という大人柔道家の大会(親善試合)を開催した際に作成した動画です。
この動画で出てくる技や組み方は、志道館における乱取りでも禁止いたします。
2分弱の動画です。動画中のテキストもよくお読みください。
＜禁止行為(禁止する技のかけ方)＞
下記行為は相手に怪我をさせる可能性が高い行為のため禁止します。
①力任せに技をかけること
②倒れ込むようにして技をかけること
③指導者の指示に従わない行為
(担当指導者の指示には素直に耳を傾けるようお願いいたします)
柔道は相手がいてはじめて成り立つ武道です。
乱取り相手は“敵”ではなく、自分自身を成長させてくれる相手です。
相手のことを何も考えず、力いっぱい技をかける、相手を投げれれれば何でもいい、という姿勢は柔道精神に反する行為です。
指導者が注意をしても、そういった姿勢に改善が見られない場合は、乱取り稽古日への参加を停止させていただく場合がございます。
『全力8割・思いやり2割』。
「自分が怪我をしない、相手に怪我をさせない柔道」を実践し、力に頼らない“健康柔道”を楽しみ、達人を目指しましょう！！
月謝について
2026年8月分 月謝のお振り込みは7月27日までです。
期間内での納入をお願いいたします。
休会（月謝の方のみ可能）・退会を検討されている方はこちらをご一読ください。
（前月25日までにピクロにて申請してください）
◆塾生規定
https://www.bunbuichido.net/rule/
ピクロの操作方法
事務局へのお問い合わせはお気軽にご連絡ください。
回数券を更新せず、退会を希望される方もご一報くださいませ。
志道館 資料室
・柔道の目的と人間形成の相関図
・「よい乱取り」の定義
・志道館exercise関連資料
・志道館exerciseのポイント（動画コンテンツあり）
がまとめられたページです。
予習・復習にご活用ください！
