【小学生×柔道】基礎をしっかりと身に付ける！

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小学生クラスでは、「投技（なげわざ）」や「抑込技（おさえこみわざ）」、「受身（うけみ）」といった柔道の技術の基礎をしっかりと身に付けることを目標の一つとしています。
 
 
相手の重心をどう崩すか？
手の力を利用するとは？
相手をどう抑え込むか？
抑え込まれた時にどういう逃げ方が有効か？
相手に投げられても、怪我しない方法は？自分の体をどうやって守るのか？
 
 
柔道の技術には全て論理的です。
小学生時代に柔道を経験することで、体の上手な使い方を論理的に、また体感的に学ぶことができます。
さらには「受身」を習得することは、「自分の身を守る技術」という「一生ものの=ライフスキル」を獲得することにもなります。
 
 
子どもの頃に身に付けた「柔道の基礎」は、その後の子どもたちの人生に様々な面でポジティブな影響をもたらしてくれることでしょう。
 
 
日々がんばる子どもたちの様子はこちら!!
 
 
 

投技（なげわざ）練習

●小1ペア支釣込足

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●足技の連絡技

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寝技

●鉄砲返し

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受身練習

●受身練習

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●後受身練習

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●回転横受身

 
 
 
 

館長　坂東真夕子
 
 
 

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