稽古風景（2016・5・18）〜ゲーム感覚でトレーニング〜

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今日（2016年5月28日）は水曜日、English Dojoの日。スコット先生のリードで準備体操から英語でトレーニングが進みます。

日々の稽古の中に、競争やゲームなど楽しみながら体力強化ができるトレーニングを取り入れていますが、今日は新しい取り組みである【マットへ逃げろ！捕まえられたら負け〜】というメニュー。
普段からやっているゴリラ、はいはい、匍匐前進などの動きをアレンジ。前を行く子は一早くマットに到着できるように、追いかける子はちょっとでも早く捕まえられるように。

 

対抗戦にすると、子ども達は燃えるなぁーーーー。ものすごい活気です＼(^o^)／

 

 

 

館長秘書　　　近藤ともこ

 

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