稽古風景（2017・5）〜柔道を教材として活用する〜

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5月に入って、だいぶ暑くなってきました。
時には気温が25度を超えることもあり
子供たちは大汗かきながら稽古をしています。
 

 
道場には扇風機を導入。
空気が動くだけでも違いますよね。

 

 

暑い時こそ問われるのが”忍耐力’。
快適とは言えない環境の中で
どうがんばれるか、
踏ん張りどころです。
 

競争や投げ込み、乱取りなど
一見して賑やかで派手な練習（稽古）は人気があります。
勝ち負けが明確なのも分かりやすくて楽しいようです。
 
それに比べて
筋力をつけるためにひとつの体勢でじっと耐えるようなトレーニングや

 

 

正しく力強く受け身が取れるように繰り返す稽古は、キツいし地味です。

 

 

そういう、楽しさとかダイナミックさを感じにくい練習（稽古）に
どう向き合うよう指導するか、

それが【柔道を教材として活用する】ということではないかと思います。

 

 

坂東館長は日々、思考錯誤しながら稽古メニューを考えています。
 
成果が目に見えるのは数年先かもしれませんが
子供たちの可能性を信じて、じっくり指導をしています。

 

 

 
 
 

館長秘書   近藤ともこ（こんとも）

 

 

 
 
 
 

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