【子ども×柔道】「ボール奪い」で「カメ返し...
幼児・小学生クラス<稽古風景> 2022年3月11日「ボール奪い」は、カメ(柔道の寝技における防御姿勢)になってボールを守っている相手をいかに上手に仰向けにするか、とい...
【子ども×柔道】「ボール奪い」で「カメ返し...
「ボール奪い」は、カメ(柔道の寝技における防御姿勢)になってボールを守っている相手をいかに上手に仰向けにするか、とい...
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幼年部・少年部の稽古がはじまりました。
道場を3つのエリアに区切って
1)前まわり受身
2)回転横受身
3)後ろ受身
を練習。
名付けて
【受け身マラソン】!
エリアを移動しながら
指定の受け身を繰り返す稽古です。
受け身の音が
軽快に鳴り響いています。
暑い時は
テンポのいい稽古をした方が
集中力が保てるようです。
怪我防止のためにも
集中を切らさないように
稽古メニューを組み立てています!
館長秘書 近藤ともこ(こんとも)
「ボール奪い」は、カメ(柔道の寝技における防御姿勢)になってボールを守っている相手をいかに上手に仰向けにするか、とい...
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四ッ谷本部道場 小学生クラス 1月目標は「三様(さんよう)の稽古を実践する」です。 「三様の稽古」とは、以下の三...
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港南道場の幼年部・少年部の土曜日クラスは、3歳〜小学校2年生までの子供たちが通っており、現在は幼年部の多いクラスです。...
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