幼年部・少年部の稽古がはじまりました。
道場を3つのエリアに区切って
1）前まわり受身
2）回転横受身
3）後ろ受身
を練習。
名付けて
【受け身マラソン】！
エリアを移動しながら
指定の受け身を繰り返す稽古です。
受け身の音が
軽快に鳴り響いています。
暑い時は
テンポのいい稽古をした方が
集中力が保てるようです。
怪我防止のためにも
集中を切らさないように
稽古メニューを組み立てています！
館長秘書 近藤ともこ（こんとも）
柔道の基本は「受身（うけみ）」です。 相田みつをさんの詩にもありますが、柔道の「受身」は「負ける練習」で...
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「小学生英語基礎クラス」では月に一回、アメリカ人のサマンサ先生が登場します。 テンポのいいレッスンは子ども達...
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幼年部少年部の稽古では、いくつかのチームに分かれて受身の稽古をしています。 上級生と下級生、経験が長い子と最近入門し...
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