稽古風景(2018・1・30)〜寝技の五番勝負〜

幼・少年部<稽古風景> 2018年1月30日
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今日も幼年部、少年部 一緒に、わちゃわちゃ稽古しております。

 

しっかりとトレーニングをした後
寝技の五番勝負を実施!!

 

①ボール奪い
②仰向け寝技勝負
③スイッチバック
④鉄砲返し
⑤立ち技からの移行

 

 

この五種を、対戦相手を変えながら取り組みました。

 
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先生から寝技についての説明。
しっかり復習をしてから
五番勝負のスタートです!
 
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ポイント制で対戦。
負けた子たちは、バービージャンプです( ̄▽ ̄;)

 
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回数を重ねることで、自分の得意不得意も見えてきます。
得意は伸ばす!
不得意、苦手からは逃げずに、何度もトライ。
 
 
時間をかけ、回数を積み重ねることで、身についていくのが【技】ですね。
 
 

 
 
館長秘書 近藤ともこ(こんとも)

 

 

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