稽古風景(2018・3・8)〜考える柔道、言葉で伝える柔道〜

幼・少年部<稽古風景> 2018年3月8日
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寝転ぶ坂東先生と鬼谷コーチを囲んでいる子供たち。

 

今日は【技を言葉で説明してみよう】という試みをしました。

 

坂東「先生たちは君たちの言う通りにしか動かないよ。綺麗な《横四方固め》がかけられるように、言葉で説明してみよう!」
 

そこから子供たちの『考える練習』が始まります。
 
《横四方固め》ってどういう技だっけ?
手はどこを持つ?
力の入れ具合は?
体の重なり具合はどんな感じ?

 
頭をひねりながら、しばらく考える子供たち。
閃いた子から手をあげ、発言します。
 
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それに合わせて動く先生方。
 
「そうじゃないよぉ」
「え、それでいいんだっけ?」
「そっか、そこか」

 
と色んなリアクションが起きます。

 

 

普段、ただ言われるままにやっているだけでは
それを言語化することはできません。
 
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技の成り立ちが分かっているか。
それを他人に分かるように説明できるか。

 

 
技を繰り返し練習して体に染み込ませることも大事ですが
頭で考えて、言語化することも良き稽古になります。
 
頭と心をフル活用して
柔道を学んで欲しいです。

 

 

 

 

館長秘書 近藤ともこ(こんとも)

 

 

 
 
 

 

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