半谷静香選手、稽古日誌(2016.4.7)

大人クラス<女性・初心者・黒帯への道> 2016年4月7日
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

日々の稽古の中で【今日は、なにを課題として重点的に取り組むか?】を決めています。

本日の課題は”足技”と”ひとつの技をピックアップし、集中的に形を見直す”、という2つ。
まずは相四つの支え釣込み足の形を整えます。




 

続いて、支え釣込み足・ケンカ四つの場合の組手と足の運び。
img_8614.jpg

この後、支え釣込み足から大内刈りへの連絡技もやりました。

 

そして本日のもうひとつの課題、”ひとつの技をピックアップし、集中的に形を見直す”。
体落としを選びました。

 

どこに重心を置くか、受けと取りの身体の重なり具合(位置関係)、姿勢、目線の方向などを坂東館長が丁寧に確認していきます。

img_8622.jpg

やること、やれることがまだまだたくさんあります。
しばらくは基本をきっちり見直すことになりそうです。

 

 

半谷選手の稽古パートナー、募集中です。
我こそはという方、ぜひご一報くださいませ。

稽古パートナー募集要項

 

 

 

 

 

 

 

館長秘書 近藤ともこ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連するオススメの記事

男性指導者、大募集!!〜プライベート稽古〜

館長(コラム・講演・対談) 2020年9月3日

先日の女性指導者に続き、男性指導者の募集です!     ①プライベート稽古とは? マンツーマンで指導していただ...

館長(コラム・講演・対談)

男性指導者、大募集!!〜プライベート稽古〜

2020年9月3日 12:28

先日の女性指導者に続き、男性指導者の募集です!     ①プライベート稽古とは? マンツーマンで指導していただ...

続きを見る

第二回 柔フェス 大盛況でした!!〜ダイジェ...

大人クラス<女性・初心者・黒帯への道> 2023年12月22日

12月17日(日)。 いよいよ第二回 柔フェス当日を迎えました。 当日は晴天に恵まれ、寒さも心配していたほどではなく、絶好...

大人クラス<女性・初心者・黒帯への道>

第二回 柔フェス 大盛況でした!!〜ダイジェ...

2023年12月22日 17:53

12月17日(日)。 いよいよ第二回 柔フェス当日を迎えました。 当日は晴天に恵まれ、寒さも心配していたほどではなく、絶好...

続きを見る

講道館柔道 発祥の地で感じたこと

大人クラス<女性・初心者・黒帯への道> 2018年5月8日

先日、館長と共に講道館柔道 発祥の地を訪ねました。   銀座線 稲荷町駅の隣にひっそりと佇む、 【永昌寺】  ...

大人クラス<女性・初心者・黒帯への道>

講道館柔道 発祥の地で感じたこと

2018年5月8日 08:56

先日、館長と共に講道館柔道 発祥の地を訪ねました。   銀座線 稲荷町駅の隣にひっそりと佇む、 【永昌寺】  ...

続きを見る