館長からの指令【ひとり打ち込みを繰り返すべし!】

お知らせ・メディア掲載情報 2016年12月2日
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
IMG_3443

↑ 撮影、ヘタ。ぶれちまいました。。。。
 

 

稽古時間が足りないということもあり
なかなか上達しない近藤。
弍段を目指すにはまだ年数が満たされていないため
ひたすら”その時”を目指して鍛錬しなければならない。
 

 

館長に「あのぉ、どうしたら強くなりますか?」とものすごく漠然とした質問をしたら一言
「ひとり打ち込みで技の形を正確に身に付けなさい」とのお言葉。
 

 

「ひとり打ち込み?
はて
打ち込みとは相手があって成立するものではあるまいか?」
 

 

小首を傾げる近藤に、館長自ら実践してくださいました。

IMG_3448
 

大外刈りのひとり打ち込み
 

 

IMG_3449
 

大内刈りのひとり打ち込み
 

 

これをすることで、足の運び、姿勢、目線、重心移動などを会得するそうな。
何度繰り返しても同じようにできると、組み合って打ち込みをしても正確に技が出せるそうだ。
 

 

なーるほど!
 

 

ということで、1時間ほどひとり打ち込みをしてみたところ

ものすごいキツいっっ。
なめてました、ひとり打ち込み。
 

 

ひとりでやるんだから適度に加減してできるだろう、と思ったらそんなこたぁない。
 

 

もちろん館長がじっと見ていてくださるからサボれない頑張れるのだが、見るのとやるのでは大違い。
 

 

簡単そうに見えて、真似するだけでも一苦労。
それを何度繰り返しても同じようにやるとなると、日々怠らず練習せねば。。。

 

時間をみつけて、取り組みたいと思います。

 

 

 

追伸
 

昨夜のひとり打ち込みのせいおかげで背中一面が痛いです。。。。。

 

 

 

近藤ともこ(こんとも)

 

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連するオススメの記事

IMG_5953

【推薦文/中山雅敬氏】グローバリゼーション...

お知らせ・メディア掲載情報 2017年8月14日

グローバリゼーションが進む今だからこそ「文武一道塾志道館」をお薦めします。   マックスプランク心肺研究所 グ...

お知らせ・メディア掲載情報

【推薦文/中山雅敬氏】グローバリゼーション...

2017年8月14日 08:47

IMG_5953

グローバリゼーションが進む今だからこそ「文武一道塾志道館」をお薦めします。   マックスプランク心肺研究所 グ...

続きを見る

wpid-IMG_20190602_115540.jpg

それぞれの柔道物語〜「塾生様の声」を開設し...

館長(コラム・講演・対談) 2019年6月12日

この度、文武一道塾 志道館ホームページ内で「塾生様の声」を開設しました。   題して『それぞれの柔道物語』。 ...

館長(コラム・講演・対談)

それぞれの柔道物語〜「塾生様の声」を開設し...

2019年6月12日 02:09

wpid-IMG_20190602_115540.jpg

この度、文武一道塾 志道館ホームページ内で「塾生様の声」を開設しました。   題して『それぞれの柔道物語』。 ...

続きを見る

IMG_3574

ハワイ視察!!〜12月24日・夜から12月28日・...

お知らせ・メディア掲載情報 2016年12月21日

※写真はイメージです(熱海)     12月24日の夜から日本を離れます。 28日に帰国です。   どこへ...

お知らせ・メディア掲載情報

ハワイ視察!!〜12月24日・夜から12月28日・...

2016年12月21日 01:14

IMG_3574

※写真はイメージです(熱海)     12月24日の夜から日本を離れます。 28日に帰国です。   どこへ...

続きを見る