稽古風景（2017・9・8）〜志ノートで稽古を振り返る〜

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9月の目標は【正しく美しい前回捌（まえまわりさばき）】を身につける
です。
 

 
★3つのポイント
 
①一歩目の足の位置
②身体を回し切る
③胸をはって重心は低く
 
について館長が解説をし
「これを念頭に置きながら稽古するようにと」
と指導しました。

 

 
前回捌の見本を見せ、ペアを組んで繰り返し練習。
 

 

 

 

 
稽古の後は、館長の「どうだった？目標達成できた？」
という問いかけに対し自らを振り返り、志ノートに記入します。
 

 

 

言われたことをなんとなくこなす、という姿勢では
成長しません。
目標達成のためにどうすればいいか、自ら考え行動するから
身につくのです。
 

志ノートで自分を振り返ることで
何事も克己心を持って取り組める人になって欲しいと思っています。
習慣化するまで
毎回、稽古の振り返りを記していきます。

 

 

 

 

館長秘書 近藤ともこ（こんとも）

 

 

 

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