中山雅敬氏「厳しい稽古、勝負の中から単にス...
大人クラス<女性・初心者・黒帯への道> 2024年2月26日2017年の夏。 当時、ドイツのマックスプランク研究所で心臓血管の研究に取り組まれていた中山氏が志道館を訪ねてくださいま...
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2017年の夏。 当時、ドイツのマックスプランク研究所で心臓血管の研究に取り組まれていた中山氏が志道館を訪ねてくださいま...
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子供のクラス同様、成年部においても基礎を重点的に指導することを心がけています。
本日の主なテーマは【前回りさばき】。
まずは一人打ち込みで『体を正確に回す』感覚を養います。
続いて、ペアを組んで打ち込み。
一人打ち込みで繰り返した『体を回す。回しきる』ということを意識しながら、しっかりと体を回し、相手を腰にのせます。
次は投げ込み。
マットを活用し、思い切って『投げきる』。
技をいくつかのパートに分解し、
全体像を正確に理解する。
ひとつひとつの動作を正しく積み重ねることが
上達への近道です。
初心者の方でも、技の形をしっかりと学び、それを体に染み込ませるように繰り返し稽古することで、技が磨かれていきます。
昇段を目標する方にとっても同じこと。
志道館はこの《基礎を積み重ねること》を重視しています。
ご興味のある方は、是非一度、見学や体験にお越しください!
見学や体験に際して、よくある質問はこちら
館長秘書 近藤ともこ(こんとも)
2017年の夏。 当時、ドイツのマックスプランク研究所で心臓血管の研究に取り組まれていた中山氏が志道館を訪ねてくださいま...
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志道館成年部に、新しく女性指導者が加わりました。 【経歴】 金森 円花(かなもり まどか) 平成6...
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多様性・ありのまま・自分らしさ、とは? ここ数年、上記のような言葉をよく耳にするようになりました。 言葉そのものは悪...
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