志道館が、そこにあり続けるということ
幼児・小学生クラス<稽古風景・古典素読・勉学・しつけ> 2016年6月28日平日は、14:00〜15:00くらいの間に、低学年の子どもたちが道場に来始める。 道場の窓を開けていると、だんだん子どもたちの...
志道館が、そこにあり続けるということ

平日は、14:00〜15:00くらいの間に、低学年の子どもたちが道場に来始める。 道場の窓を開けていると、だんだん子どもたちの...
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幼児・小学生クラスには「5大歩き」と呼ばれるトレーニングがあります。
「5大歩き」とはこの5つのことを指します。
・骨盤歩き
・おしり歩き
・ひざ歩き
・つかみ歩き
・かかと歩き


見た目は地味ですが、しっかりやると結構きついです。
普段は意識していない骨盤や股関節、足の爪先まで意識を向けることで、身体感覚・運動感覚の向上を目指します。
@bando_judo_shidokan #柔道 #judo #トレーニング#幼児 #小学生 #柔道教室 ♬ Low Crowd – DJ BAI
継続は力なり、がんばれ子どもたち!!
館長 坂東真夕子
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志道館 港南道場の少年部は、この春に幼年部から少年部へあがった小学一年生3名と新規入門の一年生2名、 2年生1名、合計6名...

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負ける練習 相田みつをさんの作品に、「負ける練習」という詩があります。 私の母校・高知学芸中高等学校の道...

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