大人クラス<女性・初心者・黒帯への道>

大掃除ウィーク~道場に感謝を込めて~

港南道場 2019年12月31日

12月の最終週は、両道場ともに「大掃除ウィーク」でした。普段は掃除しないような所も、心を込めてきれいにします。     「先生、ここもきれいにしていい?」、「今日は畳を16枚も拭いたよ!」...

港南道場

大掃除ウィーク~道場に感謝を込めて~

2019年12月31日 02:55

12月の最終週は、両道場ともに「大掃除ウィーク」でした。普段は掃除しないような所も、心を込めてきれいにします。  ...

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「受身」は一生の宝~「受身」を楽しく身につけよ...

港南道場 2019年12月27日

「私は『受け五段』です。実際には弐段ですが、受身には自信があるんですよ。」   「受け○段」。 投げることよりも、「受身」に自信がある方がよくこのようにおっしゃいます。受けがうまいことは、柔道をす...

港南道場

「受身」は一生の宝~「受身」を楽しく身につけよ...

2019年12月27日 03:33

「私は『受け五段』です。実際には弐段ですが、受身には自信があるんですよ。」   「受け○段」。 投げることよりも、...

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平日の港南道場大人クラス~仕事・学校帰りに...

港南道場 2019年12月19日

港南道場は、大人クラスも入門者数が増加し、道場が賑やかになってきました。平日でも、多い時には10人位の塾生様が稽古をしています。     今年2月のオープンから約半年間は、日によって参加...

港南道場

平日の港南道場大人クラス~仕事・学校帰りに...

2019年12月19日 00:30

港南道場は、大人クラスも入門者数が増加し、道場が賑やかになってきました。平日でも、多い時には10人位の塾生様が稽古をし...

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語り合い、学び合う柔道場~安心して柔道を楽...

港南道場 2019年12月6日

志道館は、競技志向の道場ではありません。心身の健康を第一に、「柔道精神」の理解と実践を目指す道場です。     「己を完成し世を補益するが柔道修行の究竟の目的である」(嘉納治五郎師...

港南道場

語り合い、学び合う柔道場~安心して柔道を楽...

2019年12月6日 08:11

志道館は、競技志向の道場ではありません。心身の健康を第一に、「柔道精神」の理解と実践を目指す道場です。   ...

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「寝技の補強トレ」に挑戦!〜体力と技術の向上...

港南道場 2019年11月26日

志道館では、寝技も「基本」を第一に練習しています。寝技をやる上で重要なのが、「寝技の補強トレーニング」です。「しぼり」・「エビ」・「逆えび」・「潜り」・「足蹴り」など、柔道には面白いトレ−ニングが沢山あります。 ...

港南道場

「寝技の補強トレ」に挑戦!〜体力と技術の向上...

2019年11月26日 10:30

志道館では、寝技も「基本」を第一に練習しています。寝技をやる上で重要なのが、「寝技の補強トレーニング」です。「しぼり」・「エ...

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成年部特別企画「世界柔道選手権東京大会を振...

港南道場 2019年11月11日

日曜日は、成年部の合同稽古日です。四ツ谷道場、港南道場を合わせて20名程の塾生様が集まります。 今回は特別に、「世界柔道選手権東京大会振り返り企画」を行いました。   ①質問タイム まずは、世...

港南道場

成年部特別企画「世界柔道選手権東京大会を振...

2019年11月11日 07:41

日曜日は、成年部の合同稽古日です。四ツ谷道場、港南道場を合わせて20名程の塾生様が集まります。 今回は特別に、「世界柔...

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三様の稽古〜生涯柔道の実践を目指して〜

港南道場 2019年10月24日

9月は世界柔道選手権の影響もあってか、沢山の方に入門をしていただきました。成年部の入門者数は四ツ谷、港南の両道場を合わせて16名です。   柔道仲間が増えた分、色々な方と稽古ができ、より柔...

港南道場

三様の稽古〜生涯柔道の実践を目指して〜

2019年10月24日 08:22

9月は世界柔道選手権の影響もあってか、沢山の方に入門をしていただきました。成年部の入門者数は四ツ谷、港南の両道場を合...

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山口さんのトレーニング日〜生涯柔道を目指し...

港南道場 2019年10月23日

志道館では、「志道館エクササイズ」(稽古前のウォーミングアップ)を考案した山口さんに直接トレーニング指導を行っていただく機会を設けています。 今回実施した内容は「志道館エクササイズの振り返り」と「追い込...

港南道場

山口さんのトレーニング日〜生涯柔道を目指し...

2019年10月23日 02:12

志道館では、「志道館エクササイズ」(稽古前のウォーミングアップ)を考案した山口さんに直接トレーニング指導を行っていただ...

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成年部に男性指導者が新加入

港南道場 2019年10月8日

志道館成年部に、新しく男性指導者が加わりました。 ​   ​   【経歴】 ​  佐々木 将司(ささき しょうじ) 昭和63年生まれ 出生地 埼玉県 柔道歴 19年 四...

港南道場

成年部に男性指導者が新加入

2019年10月8日 10:15

志道館成年部に、新しく男性指導者が加わりました。 ​   ​   【経歴】 ​  佐々木 将...

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成年部に女性指導者が加入

港南道場 2019年9月18日

志道館成年部に、新しく女性指導者が加わりました。 ​ 【経歴】 ​ 金森 円花(かなもり まどか) 平成6年生まれ 出生地 三重県 柔道歴 15年 弐段 平成24年インターハイ出場(52㎏級...

港南道場

成年部に女性指導者が加入

2019年9月18日 08:00

志道館成年部に、新しく女性指導者が加わりました。 ​ 【経歴】 ​ 金森 円花(かなもり まどか) 平成6...

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