稽古風景(2017・9・11)〜杉本美香さんじこ...
幼児・小学生クラス<稽古風景> 2017年9月13日本日の稽古は昨年の志道館杯で杉本美香さんから教えていただいたトレーニングを再現しました。 &...
稽古風景(2017・9・11)〜杉本美香さんじこ...
本日の稽古は昨年の志道館杯で杉本美香さんから教えていただいたトレーニングを再現しました。 &...
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7月に入りましたね。
2017年の後半戦に突入です。
今日のトレーニングメニュー(一部です)
学年混合の2チームに分かれて、対戦形式でポイントをつけていきました。
✳︎足パス
足でビニールボールを次の人に受け渡しします。
受け取った人はボールは落とさないように気をつけながら180度向きを変えます。
4人で壁までボールを送っていきます。
✳︎ゴリラ列車
しゃがんだ状態で前の人と繋がりながら、呼吸を合わせて前へ前へ!
見ているだけで汗が吹き出してきそうなほどの熱気( ̄▽ ̄;)
チームで競い合うトレーニングはいつも白熱します。
この後、柔道の受け身や打ち込みに進みます。
館長秘書 近藤ともこ(こんとも)
本日の稽古は昨年の志道館杯で杉本美香さんから教えていただいたトレーニングを再現しました。 &...
本日の稽古は昨年の志道館杯で杉本美香さんから教えていただいたトレーニングを再現しました。 &...
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2016年3月25日(金)、週末に慶應義塾大学内で実施される試合に出場するため、坂東の後輩たちがはるばる高知からやってきまし...
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柔道稽古後に素読している「実語教(じつごきょう)」。 以前は指導者がリードしてそれに子どもたちが続く、という...
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