稽古風景(2018・11・15)〜美しい礼!〜
幼児・小学生クラス<稽古風景> 2018年11月15日11月の目標 ①《投の形》を完成させるため【美しい礼】を稽古しています。 ...
稽古風景(2018・11・15)〜美しい礼!〜
11月の目標 ①《投の形》を完成させるため【美しい礼】を稽古しています。 ...
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7月に入りましたね。
2017年の後半戦に突入です。
今日のトレーニングメニュー(一部です)
学年混合の2チームに分かれて、対戦形式でポイントをつけていきました。
✳︎足パス
足でビニールボールを次の人に受け渡しします。
受け取った人はボールは落とさないように気をつけながら180度向きを変えます。
4人で壁までボールを送っていきます。
✳︎ゴリラ列車
しゃがんだ状態で前の人と繋がりながら、呼吸を合わせて前へ前へ!
見ているだけで汗が吹き出してきそうなほどの熱気( ̄▽ ̄;)
チームで競い合うトレーニングはいつも白熱します。
この後、柔道の受け身や打ち込みに進みます。
館長秘書 近藤ともこ(こんとも)
11月の目標 ①《投の形》を完成させるため【美しい礼】を稽古しています。 ...
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港南道場が今年2月に本格オープンしてから、約9ヶ月が経ちました。最初は土曜日に1人しかいなかった子どもクラスも、今で...
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本日の稽古は昨年の志道館杯で杉本美香さんから教えていただいたトレーニングを再現しました。 &...
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