新宿区四谷で柔道教室をお探しなら文武一道塾 志道館

【ゴリラ列車】 腰を落としてのしのし進む《ゴリラ歩き》の連結版。 前の人の帯を持ち、全員で掛け声をかけながら進みます。           列が乱れたり、手を帯...

志道館の子供クラスは1つ、です。 「小さい子のクラス」とか「バリバリやりたい子のクラス」とか 実力の違いや年齢の違いでクラスを分けたりしていません。   3歳から小学校6年生が一緒に稽古します。...

この写真だけだと 【道場いっぱいに子供たちが広がっている図】 に見えるのですが(^_^;)   これは最近、道場で流行っている ＜線オニ＞ をしているところです。   畳の接しているところ...

文武一道塾 志道館 少年部では、毎月2種類の目標を設定しています。 一つは柔道の技術面、もう一つは生活面です。     5月の目標は ①前回り受身 自分のため、相手のために正しく安全...

子供のクラス同様、成年部においても基礎を重点的に指導することを心がけています。   本日の主なテーマは【前回りさばき】。 まずは一人打ち込みで『体を正確に回す』感覚を養います。   ...

本日、火曜日は人数の多いクラスです。 年長さんから小学校6年生までが揃いました。   準備体操、ウォーミングアップの後は チーム戦。     先頭の人からボールを回し、壁際...

文武一道塾 志道館 成年部では、4月より月2回程度パーソナルトレーナーの井口節佳さんを招いて「柔道トレーニングDay」を設けています。       柔道は他のスポーツや武道に比べても運動強...

先日、館長と共に講道館柔道 発祥の地を訪ねました。   銀座線 稲荷町駅の隣にひっそりと佇む、 【永昌寺】     嘉納先生が大いなる志を抱き、創設した道場は お寺の境内に立てた12畳...

お休みする子が数人いたため 今日は少人数での稽古になりました。 先生2人に、生徒2人。   ということで本日はマンツーマン！！   こういう時は、ひとつひとつのことにじっくり取り組むこ...

文武一道塾 志道館では、2018年7月下旬にハワイ遠征を実施します。   2015年ベトナム遠征以来、2度目の海外遠征です。   ※志道館ベトナム遠征レポート https://www.bunbuichido.net/vietn...